Escape

Enjoy life while you can
go-to-the-target:

Какая красотка!!! Лучшая мотивация)

go-to-the-target:

Какая красотка!!! Лучшая мотивация)

День седьмой

Единственный совет,который я могу дать худеющим-просрите деньги перед диетой.нет денег-нет еды.и никакой холодильник с едой манить вас по ночам не будет.просто потому,что он сам кушать хочет и нечем ему с вами заигрывать.а уж если встали и пошли в десятый раз посмотреть на пустые полки,значит у вас будут силы и присесть,и отжаться,и пресс покачать.не болейте)

День третий

Счет идет. Сложно не есть,когда все вокруг едят. Но жара помогает. Сил мне пожалуйста. Еще только третий день. Скоро привыкну.

Что пить в жару: рецепты необычных и освежающих лимонадов

ianafoodstories:

image

Наверняка вы заметили, что из-за потепления все чаще хочется пить, и все реже - есть. Речь, конечно, о том, что полноценные зимние обеды отступили, давая место легким перекусам - в которых главное сочность и яркость. Организму очень не хватает жидкости, и он ищет ее не только в воде, но и в…

Полезные напитки:

marianna-yes2:


Вода: выводит токсины, поддерживает работу желудка, положительно влияет на состояние сосудов и суставов.

Гранатовый сок: нормализует работу сердца и сосудов, полезен при гипертонии и анемии.
Мятный чай: стимулирует выделение желудочного сока, успокаивает, снижает давление, помогает…